Psicología
para la acción

¿Tienes miedo a sentirte mal para siempre?

Podemos ayudarte.

Activa tu Propósito Interior:
Cuaderno de Ejercicios para una vida con sentido

Descubre tu camino y transforma tus creencias limitantes con 68 ejercicios prácticos

¿Te sientes perdido o sin rumbo?

Este cuaderno de ejercicios está diseñado para ayudarte a:

  • Identificar y superar creencias limitantes que te impiden avanzar.
  • Desarrollar un plan de acción claro hacia tus metas personales y profesionales.
  • Fortalecer tu autoconocimiento y confianza en ti mismo.

¿Qué encontrarás en este cuaderno?

  • 68 ejercicios prácticos: Actividades diseñadas para profundizar en tu autoconocimiento y bienestar.
  • Herramientas y recursos: Pruebas, listas de verificación, planificadores y visualizaciones para guiarte en tu camino.
  • Flexibilidad de uso: Ideal para terapeutas, coaches y cualquier persona comprometida con su desarrollo personal.

Beneficios de "Activa tu Propósito Interior"

  • Para profesionales: Incorpora ejercicios validados en tu práctica diaria y adáptalos según las necesidades de tus clientes.
  • Para uso personal: Emprende un viaje de autodescubrimiento y crecimiento a tu propio ritmo.

¿Cuándo es el momento ideal para comenzar?

  • Aniversarios o cumpleaños: Reflexiona sobre tu camino y establece nuevas metas.
  • Inicio de año: Perfecto para plantear propósitos y diseñar un plan de acción.
  • Momentos de cambio: Tras una ruptura, cambio de trabajo o cualquier transición significativa.

Adquiere tu ejemplar hoy mismo

Un libro destacado entre las últimas publicaciones, titulado “Activa Tu Propósito Interior” de Marcela Gallego Lopera, presenta una cabeza abstracta con engranajes y un motivo de diana en la portada.

Es muy importante escribir lo q a una persona le pasa para poder descubrir las formas de gestionarlo, este libro me está ayudando a conocerme y valorarme, gracias ❤️

Como coach, he incorporado varios de estos ejercicios en mis sesiones, y mis clientes han experimentado avances significativos.

Estoy feliz con este cuaderno. Tiene ejercicios de todo tipo que me ayudan a pensar en mi vida y sobre todo a empezar a comportarme de manera distinta. Es una autoterapia maravillosa...

Explora el interior del libro

Para tener una visión más detallada de lo que este cuaderno ofrece, te invito a ver el siguiente video:

Para quién es este cuaderno?
Es para ti si:
– Deseas aumentar tus niveles de autoconocimiento y bienestar personal.
– Te sientes perdido y sin rumbo en la vida.
– Da igual lo que hagas, sigues sin sentir satisfacción o motivación por algo en la vida.
– Haces listados de propósitos y terminas abandonando porque no tienes un método par alcanzarlos.
– Siente que tu vida carece de propósito y estás frustrado por no saber qué dirección tomar.
– Has dedicado tu vida a cuidar de tus hijos y has descuidado tus propias necesidades y deseos.
– Tienes éxito profesional pero sientes un vacío interior y falta de satisfacción en tu vida.
– Te enfrentas a la presión de elegir una carrera y sientes miedo de tomar la decisión equivocada.
– Tienes entre 40 y 50 años y sientes que has perdido tu propósito y pasión por la vida.
– Has experimentado varios fracasos en tu carrera y relaciones personales.
– Te encuentras en una transición de vida importante, como la jubilación o un cambio de carrera.
– Has experimentado varios fracasos en tus emprendimientos y vives con miedo al fracaso en el futuro.
– Durante décadas te has dedicado a un empleo que no te apasiona y te sientes atrapado en una rutina sin sentido.

¿Cuál es el recorrido que harás a lo largo del cuaderno?

Este cuaderno te lleva a explorar seis hitos relevantes en tu viaje de autoconocimiento, definición y activación de tu propósito vital. Esta exploración no pretende ser exhaustiva. Siempre tendrás posibilidades de seguir ampliando y expandiendo tu potencial. Esta exploración pretende acercarte y familiarizarte con cada una de estas dimensiones y que puedas definir y Activar tu Propósito Interior.

1. Reconecto con quién he venido a Ser
2. Límite de mi Potencial
3. Descubro mis dones y qué se me da bien
4. Lo que en mí es digno de ser Amado
5. Defino el sentido de mi Vida
6. Activo Mi Propósito

Tienes 68 ejercicios que te llevan paso a paso a definir y activar el Propósito de tu Vida.

Embárcate en este viaje de autodescubrimiento. «Activa tu Propósito Interior» te brinda la oportunidad de transformar tu vida y convertirte en la mejor versión de ti mismo.

No dejes que la sensación de estar perdido te detenga. Adquiere ahora mismo tu copia de «Activa tu Propósito Interior» y comienza tu transformación personal. Descubre el camino hacia una vida más plena y significativa. ¡Tu propósito te está esperando!

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