¿Estás perdiendo la esperanza? Sabrás cómo recuperarla
¿Sabías que el desarrollo de las primeras neuronas en los organismos vivos se dio gracias a su necesidad de desplazarse? Así es, la necesidad de
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Tus estados de ánimo construyen tu futuro
¿Cuáles estados de ánimo son los que te toman con más frecuencia? Si, te toman. Porque un estado de ánimo no es algo que eres.
Haz que pase lo que quieres que pase
Si has estado observando tus estados de ánimo como te propongo en la entrada Los estados de ánimo que te están limitando, habrás podido descubrir
¿Por qué digo sí cuando quiero decir que no?
Dices NO cuando realmente quieres decir que no? Es probable que la respuesta sea negativa o no la tienes muy clara. ¿Crees que haces sólo
¿Ya tienes tu listado de imposibles?
Para seguir observando los juicios que tienes, hoy te propongo un ejercicio. Sólo con acciones, nuevas prácticas, nuevos hábitos, es cómo lograrás ir transformando tus
¿Sabías que tus evaluaciones automáticas están saboteando tu vida? Descubre las tuyas
Seguimos en este camino de profundización en tus emociones y estados de ánimo. Cuéntanos en los comenarios que has ido descubriendo a medida que vas
Cuarentena ¿Se alarga más de lo que esperabas?
Pasan los días en cuarentena y para algunas personas empieza a ser agobiante el estar en casa y no saber qué va a pasar. Para
El incomprendido amor
Y finalmente llegamos al amor. De las cinco emociones que Susana Bloch propone como básicas hemos hablado en las entradas anteriores. Hoy te invito a
Alegría y tristeza, compañeras permanentes
Como te has dado cuenta en todas las entradas que llevamos buscando explorar el mundo de las emociones, éste es un territorio amplio, complejo y
Miedo e ira. La función de cada emoción. ¿Sabrías reconocerla?
En esta exploración que hemos estado realizando por el desconocido mundo de las emociones, es esencial reconocer la función y propósito que cumple cada emoción.
