El súper poder que día a día desperdicias
¿Sabes que tienes un súper poder del que seguramente no eres nada consiente? ¿Cómo te sentirías si te digo que con éste poder acabarías de
Transformando tu vida
¿Estás perdiendo la esperanza? Sabrás cómo recuperarla
¿Sabías que el desarrollo de las primeras neuronas en los organismos vivos se dio gracias a su necesidad de desplazarse? Así es, la necesidad de
Haz que pase lo que quieres que pase
Si has estado observando tus estados de ánimo como te propongo en la entrada Los estados de ánimo que te están limitando, habrás podido descubrir
¿Ya tienes tu listado de imposibles?
Para seguir observando los juicios que tienes, hoy te propongo un ejercicio. Sólo con acciones, nuevas prácticas, nuevos hábitos, es cómo lograrás ir transformando tus
Tus opiniones no son verdad
En la entrada ¿Sabías que tus evaluaciones automáticas están saboteando tu vida? Descubre las tuyas partimos un un párrafo lleno de contenido que vamos desmenuzando
¿Sabías que tus evaluaciones automáticas están saboteando tu vida? Descubre las tuyas
Seguimos en este camino de profundización en tus emociones y estados de ánimo. Cuéntanos en los comenarios que has ido descubriendo a medida que vas
Hábitos que están minando tu fortaleza emocional
Cuando hablamos de nuestra capacidad de transformar nuestros estados de ánimo negativos en unos más positivos y que nos abran posibilidades en nuestra vida en
Emociones y estados de ánimo, ¿son lo mismo?
En otras entradas te he hablado de la importancia de la coherencia en la salud en general y más aún en la salud emocional. Y
El río de tus emociones
Tal cual te decía en la entrada anterior El mito del control de las emociones, tus emociones son biología y la biología no se controla.
